
L’antica pratica che riduce il peso e l’infiammazione
Il digiuno è una pratica antica diffusa in molte religioni. Inizialmente, essa era concepita come periodo di penitenza, sacrificio e
Il digiuno è una pratica antica diffusa in molte religioni. Inizialmente, essa era concepita come periodo di penitenza, sacrificio e
La cellulite è definita un inestetismo, ma alla base c’è uno stato infiammatorio che interessa il tessuto adiposo sottocutaneo. L’85%
Il lupus eritematoso sistemico (LES) è una malattia autoimmune. Si tratta di una condizione in cui il sistema immunitario
Il cacao è un alimento ricco di polifenoli, e ciò lo rende un potente antiossidante. In virtù della sua attività
Potrà sembrare strano ma, l’infiammazione è parte del meccanismo di difesa dell’organismo. E’ il processo attraverso il quale il sistema
L’essere umano ha un’attrazione innata per il sapore dolce, i nostri avi infatti cercavano prodotti zuccherini presenti in natura per
Negli ultimi due decenni, c’è stata una crescita costante di malattie associate all’ingestione di glutine. La maggior parte delle proteine
La resistenza all’insulina è una condizione che sta crescendo sempre di più nella popolazione. Si stima che 1 individuo su
Il 15 % della popolazione mondiale più di un miliardo di persone soffre di insonnia. Tutto questo dipende dai ritmi
Cosa è il sonno? Per la maggior parte delle persone, la risposta può sembrare banale e scontata, “quando si dorme”.